2026年9月1日至17日，我院护理部组织20余名专科护理骨干，开展了以 “创新科普同行，健康赋能基层” 为主题的专项健康科普活动。活动立足精神科专科特色，聚焦儿童青少年与老年群体的健康需求，面向住院患者及家属开展精准科普。累计举办专题讲座9场，完成一对一宣教110余人次，服务受众超363人，用实际行动将优质护理服务延伸至基层。

多元形式，精准科普

本次活动采用 “集中讲座+一对一宣教+实操示范+互动答疑” 的多元形式，针对不同人群定制差异化科普内容：

·针对儿童青少年：重点宣讲情绪管理、压力调节及亲子沟通技巧，助力青少年心理健康发展。

·针对老年人群：围绕慢病合并心理疾患特点，科普骨质疏松、跌倒、下肢静脉血栓等高发风险的防控知识。现场示范康复锻炼与安全防护操作，纠正日常不良生活习惯。

干货满满，守护“一老一小”

1. 守护心灵，走出抑郁误区

   活动通过宣传手册，向患者及家属普及抑郁症的识别与应对。强调抑郁症是一种可治疗的疾病，并提供了全国统一12356（24小时）心理援助及盐城市心理咨询中心0515-88880116等求助渠道。

2. 重塑平衡力，远离跌倒风险

针对老年人跌倒这一高发问题，护理团队特别制作了防跌倒手册：

·自测平衡力：单腿站立、闭目站立、起身行走测试。

·每天15分钟训练：扶墙提踵、坐姿转体、足跟走/足尖走、椅子平衡训练。

·居家防护：清理地面杂物、卫生间安装扶手、夜间起夜先开小夜灯。

3. 现场急救，关键时刻能救命

手册中还详细图解了发现跌倒后的处理流程：

·立即行动：立即到场、切勿随意搬动、呼叫护士。

·分类处理：意识清醒者安抚情绪并检查伤情；意识不清者就地平卧、头偏一侧；出血骨折者立即按压止血并固定；头部受伤者观察瞳孔并吸氧。

此次活动有效提升了重点人群的健康素养和自我防护能力，降低了临床安全隐患，更拉近了医患距离。下一步，我院护理团队将常态化开展基层科普服务，持续延伸优质护理服务，切实守护群众身心健康。

活动精彩瞬间

护理骨干为患者及家属进行一对一宣教、实操示范及专题讲座

宣传手册