随着年龄增长，身体机能的减退成为老年人必须面对的挑战。在老年精神科，我们不仅关注患者的心理健康，也同样重视他们身体功能的维护与提升。近日，在专业康复师的指导下，科室正式启动了平衡功能训练康复项目，旨在帮助老年精神障碍患者改善躯体功能，重获身体控制力，从而提升整体生活质量。

平衡训练不仅是身体的锻炼，更是一场“大脑与身体”的协同训练。它要求患者在观察与专注的基础上，持续接收和处理信息，锻炼短时记忆、形象思维与抽象思维能力。在这一“观察—注意—记忆—思维”的动态学习过程中，患者的认知能力得到激活与提升，大脑信息处理与输出更加高效。因此，该项目不仅有助于改善平衡功能，还能有效延缓认知衰退，实现身心双重康复。

训练项目坚持 “个体化、渐进式、趣味性” 三大原则，根据每位患者的平衡能力分级制定训练方案：

基础阶段：以坐姿平衡、静态站立训练为主，帮助患者建立身体稳定感；

进阶阶段：融入串联行走、交叉行走、抛接球、方步训练等动态训练，增强肢体协调性与反应能力；

辅助训练：配合手指操、关节拉伸等辅助训练，全面激活患者的运动机能。

训练全程由康复护理小组陪同监测，实时关注患者心率、血压及精神状况，根据患者耐受度实时调整训练强度，确保安全与效果并重。

“以前走路总觉得发飘，现在跟着康复师训练，脚步稳多了！”——一位参与训练的患者这样分享。

项目开展以来，越来越多的老年患者通过系统训练，平衡能力与生活自理能力显著提升，精神状态也更加积极开朗。

守护平衡，就是守护尊严与安全。我们将以“平衡守护计划”为起点，持续深耕康复专业，助力每一位老年患者稳步走向健康、自主的晚年生活。